Retrouver votre énergie et votre équilibre

Libérer vos tensions et blocages 

L’énergétique chinoise et le shiatsu sont des pratiques ancestrales de prévention et d’amélioration de son état de santé. Le soin amène une réponse précieuse à tous vos défis du quotidien en vous offrant un chemin vers la libération, l’apaisement et la transformation.
Imaginez un instant pouvoir relâcher les tensions accumulées, libérer les blocages émotionnels et retrouver une énergie vitale qui vous permettra de faire face à chaque journée avec calme et clarté d’esprit ! Vous découvrirez une meilleure gestion du stress, un sommeil plus réparateur, une plus grande résilience émotionnelle et une sensation de légèreté et de vitalité retrouvée.

Shiatsu Chambéry

Mes séances énergétiques sont sur mesure pour répondre à vos besoins spécifiques en vous prenant dans votre globalité d’être avec votre corps, vos émotions, votre psychisme et votre histoire. En tant que praticienne expérimentée, je m’engage à vous accompagner avec empathie et professionnalisme dans votre parcours de libération. Chaque séance restaure votre bien-être global et vous rapproche un peu plus de l’équilibre en vous libérant de vos blocages conscients et inconscients.

Les séances alliant médecine chinoise et shiatsu sont idéales pour améliorer, apaiser, éliminer les dysfonctionnements suivants :

  • Stress, anxiété, mal-être
  • Angoisses, peurs
  • Trouble du sommeil, insomnies
  • Surmenage mental, ressassement
  • Surcharge, blocage émotionnel
  • Maux de tête, migraines
  • Troubles ORL et respiratoires
  • Problèmes de peau
  • Troubles digestifs, du transit comme les brûlures d’estomac, les remontées gastriques, constipation, diarrhée
  • Troubles menstruels
  • Symptômes liés à la ménopause
  • Faible immunité
  • Libérer ses freins, ses croyances, schémas
  • Post deuil
  • Douleurs physiques musculaires, articulaires aux cervicales, dos, épaules, genoux … pour soulager les lombalgies, les sciatiques, les tendinites…
  • Faible estime et confiance en soi
  • Blocage pour s’affirmer et s’exprimer
  • Difficulté à trouver sa place et sa voie
  • Déconnexion de soi-même

Liste non exhaustive.

Approche énergétique chinoise adaptée aux cycles féminins

Pour une séance thérapeutique, je vous accueille dans mon cabinet à Chambéry, proche du centre ville, en organisant la séance comme suit :

Un entretien avec votre praticienne shiatsu

Un bilan énergétique
pour mieux vous connaître, comprendre vos besoins et vos déséquilibres énergétiques

Massage shiatsu

Le massage shiatsu
du dos (en sous-vêtement ou tenue souple) sur table de massage pour réaliser une détente globale, avec des pressions douces le long de la colonne vertébrale

Les étirements shiatsu

Des étirements
relâchements et travail sur les fascias pour libérer les blocages et tensions physiques

Palpation de points d'acupuncture

Palpation de points d’acupuncture
pour les rééquilibrer selon votre état et votre ressenti

Travail sur les points d'acupuncture

Un travail ciblé
sur des points d’acupuncture, sans utiliser d’aiguilles, selon votre besoin et problématique

Pour terminer la séance, je vous raconte ce que votre corps a délivré comme message en fonction des points énergétiques qui ont réagis. Je vous raconte votre histoire pour une meilleur compréhension de votre état actuel et une prise de conscience pour vous permettre d’avancer et d’agir.
Tout en sachant que chacun reste maître de choisir d’agir et d’améliorer son propre état de santé.

La séance est individuelle, adaptative et évolue à chaque rendez-vous. Mon toucher est doux et bienveillant pour exercer la juste pression. Le corps reconnait la technique et se relâche au fil des séances

Pour enrichir le soin, je peux vous conseiller en :

Mouvements auto-massage shiatsu

Mouvements et auto-massage

Aromathérapie Shiatsu

Aromathérapie

Compléments alimentaires

Complément alimentaire

Diététique chinoise

Diététique chinoise

pour ainsi utiliser ces astuces chez vous en toute autonomie.
Mes séances énergétiques se complètent très bien avec d’autres thérapies ou suivis en psychothérapie.

La séance ne doit pas se substituer à une visite chez le médecin.

Le rythme conseillé pour un travail en profondeur est en moyenne de 3, 4 séances rapprochées, qui est à adapter selon le dysfonctionnement et l’amélioration de l’état de chaque personne.
En mode préventif, je conseille 1 séance à chaque changement de saison, 1 à 2 semaines avant un événement important : entretien, examen, challenge sportif…, après un accouchement.
En mode maintien d’équilibre, je vous suis 1 fois par mois.

Soulager stress, surcharge mentale, émotions, sommeil

Le stress, la surcharge mentale, la fatigue chronique et les troubles du sommeil sont des défis communs auxquels de nombreuses personnes sont confrontées dans le monde d’aujourd’hui. Ces problématiques ont un impact profond sur votre bien-être physique, mental et émotionnel, perturbant votre équilibre et votre qualité de vie.
Le soin énergétique chinois offre une approche holistique pour aborder ces défis, en travaillant sur les déséquilibres énergétiques du corps, en libérant les tensions accumulées et en rétablissant l’harmonie entre le corps, l’esprit et les émotions.

Réduction du stress : les séances vous amènent à retrouver la sérénité, le calme intérieur, et la clarté. Elles vous aident à prendre du recul pour trouver votre propre rythme dans votre vie personnelle et professionnelle.

Amélioration de la gestion des émotions : mon travail sur les points d’acupuncture liés aux émotions favorise une reconnexion à vous-même pour ainsi vous écouter et ne plus se laisser perturber par vos émotions. L’harmonisation des émotions régule la circulation de vos énergies avec le physique et le mental.

Soulagement de la surcharge mentale : les pressions douces et ciblées amène à un recentrage mental et un ouverture d’esprit pour vous libérer de vos pensées obsédantes, vos soucis. Retrouvez ainsi une meilleure concentration et une facilité dans vos prises de décision et d’action.

Amélioration de la qualité du sommeil : retrouvez des nuits réparatrices et un dynamisme tout au long de votre journée grâce à une relaxation profonde et un rééquilibrage du système nerveux. Les séances contribueront à améliorer la qualité de votre sommeil et à réduire les troubles du sommeil tels que les réveils nocturnes, l’insomnie.

Selon la personne, chaque dysfonctionnement est unique. Je n’ai pas de recettes magiques ! Chaque séance est personnalisée. Je libère et stimule vos énergies par l’écoute de votre besoin, de votre histoire ainsi que le toucher, le ressenti de votre corps et de vos points d’acupuncture.

Témoignages