Le massage shiatsu bien-être est une expérience de relaxation profonde et de régénération des énergies qui vous invite à vous recentrer sur votre bien-être global.
Dans le tourbillon de votre vie quotidienne, il est essentiel de prendre du temps pour vous-même et de cultiver des moments de détente et de réconfort. Mon massage shiatsu bien-être est une invitation à vous accorder ce moment de douceur et de bien-être, où vous pouvez lâcher-prise.
Le massage shiatsu bien-être se réalise en tenue souple ou sous-vêtement et allongée sur futon. La séance dure 50 min avec un petit temps d’entretien au préalable pour connaitre vos antécédents et savoir dans quel état d’esprit vous êtes.
A l’écoute de votre corps, j’exerce des pressions douces et adaptées sur les bras, le dos, les jambes, les pieds puis la tête et les mains, complétées par quelques étirements des épaules et de la nuque. Pour vous amener vers un lâcher-prise total, je stimule l’énergie de quelques points d’acupuncture, sans aiguilles.
Je vous recommande le massage shiatsu bien-être dès que vous en ressentez le besoin, pour prendre soin de vous, vous chouchouter et vous offrir une pause bien-être énergétique.
A se faire offrir ou se l’offrir à chaque belle occasion de l’année !
Le massage shiatsu relaxant tête-mains-pieds relâche tout en douceur avec des pressions sur les bras, les mains, les doigts puis les pieds et pour finir sur les épaules, la nuque et tête. Quelques mouvements sont réalisés pour libérer les articulations. Le massage apporte détente et souplesse sur chaque zone travaillée.
Le massage shiatsu bien-être de 25 min se réalise en tenue souple et allongée sur futon. Ce massage doux s’adapte très bien aux petits et aux grands.
Le massage shiatsu assis du haut du corps et de la tête relaxe et dynamise en même temps. Ce massage habillé se réalise sur une chaise ergonomique en exerçant des pressions sur le dos, les épaules, les bras, les mains, les doigts puis la nuque, la tête ainsi que quelques étirements. Le massage assis soulage et libère les tensions musculaires, apaise le mental et le stress, tout en évacuant la fatigue. Je complète la séance en simulant quelques points d’acupuncture pour favoriser la circulation des énergies.
Le massage shiatsu assis dure 25 min et se pratique habillé sur une chaise ergonomique.
Court et efficace, il maintient un équilibre en le réalisant 1 à 2 fois par mois.
J’ai eu la chance de bénéficier d’un massage shiatsu bien-être effectué par Gaëlle. C’est une personne à l’écoute qui sait comment évacuer les tensions et le stress qui vous habitent. Je recommande à 100%.